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治るペース

ある摂食障害のドキュメンタリー番組を見返して、
疑問に思うところがありました。

退院したての女性が心を鍛える?道場のようなところに
講義を受けに行った時の事。
「自己否定・自己肯定」に関しての講義内容で、
大変ためになるお話だとは思ったのですが、
その講義を受けた直後に彼女が「これができるか自信がない・・・」
と、話を聞いたばかりなのに自分に自信が持てない
と自分を責めている場面がありました。
その道場の方も叱咤激励をして彼女を励ますのですが・・・。

退院したての人がいきなり話を聞いただけで、
自己肯定の過程を踏めるのだろうか?と。

風邪で言うなら、病み上がり状態。
自分もそうでしたが摂食障害は身体だけでなく、心も身体も消耗し、
その間社会からも離れ時間が止まってしまう方も多いのかな・・・と。
自分の場合は回復期には時間をかけて失われた時間を取り戻す、
その過程のなかで自分を少しづつ受け入れる・・・そんな感じでした。

沢山の人と関わり、沢山の経験をして、失敗も沢山して、
そしてその中で自分を見つけられ、ようやく自分を受け入れ
自己肯定につながるのではないかな・・・と思いました。

とても良いお話だったのですが、早急に彼女にそれを求めるのは
無理があるように感じました。
なんだかとっても不安そうな彼女の顔と当時の自分が重なりました。
病み上がりで気持ちをいきなり変えることは出来なくて当たり前、
無理せず少しずつ前に進むように回復していけばいいのかな?と感じました。

※病み上がりではない状態で、自己啓発はとても良いと思います。

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コメント

No title

 初めまして、結婚を考えている恋人が摂食障害で、いろいろ調べているうち、akarinさんのブログにたどり着きました。

 現在、彼女は精神的にひどく落ち込んでいて 「死にたい」「一人になりたい、一人でいたい、全てめんどくさい」「殺してほしい」といった内容のメールが来ます。
 
 「死なないで欲しい」「一緒にいたい」というメールを返信しますが、返事も無く、また「死にたい」とメールが来るので、私の存在が、今の彼女に対して、非常に重荷になっているのではないかと、不安になります。
 
 摂食障害に恋人は助けにならないと聞いたこともあり、自分は無力だ・・・と思う日々です。

 そんな私ですが、何とかやっていきますし、これからも、定期的にブログのぞかせてもらい、参考にさせていただきます。
 

Re: No title

ゆーくんさんへ

コメントありがとうございます。

摂食障害と恋人の関係はよくわかりません。
私はゆーくんさんと全く逆の情報を読んだことがありますが、
どっちが正しいのかはわかりません。
私は死にたいと思ったことは一度もないので、
彼女さんの症状のほうが重いのかもしれません・・・。
なので、同じではないですが、自分の場合はゆーくんさんのように優しい恋人ではなく、
悲しみに寄り添ってくれるような存在ではありませんでした。^^;
摂食障害であることを彼には伝えましたが、
「あ、そう。」程度の反応でした。
心配をされたこともまったくありません。
ひとつ彼から摂食障害に関して良い影響を受けたことは、
「自己肯定の大切さ」だと思います。
彼は病気に関してはまったく触れなかったので、
ただただ同世代の彼が前に突き進んでいく姿に必死でついていく・・・
という感じでした。
なので、自分の場合は病気=恋人の存在が大きいとは単純に
イコールではなかったです。
とても難しいお立場だと思いますが、
明るい人と一緒にいると自然と明るくなることって
ありますよね?
病気に関しては症状が重いようので専門家にお任せするとして、
ゆーくんさんは太陽のように明るい姿、
自分を大切にする姿を彼女さんに見せてあげるだけで
十分な気がします・・・。
けっして「無力」などということはなく、
ゆーくんさんの存在だけでも十分彼女の助けになっていると思います。^^
Secret

プロフィール

akarin

Author:akarin
初めまして!akarinと言います。
39才の主婦です。

18才の頃に摂食障害になり、
20代はずっと悩んできました。
15、6年の月日を経て、現在は完治していると思います。
過去を振り返って、ブログを書いていこうと思います!

専門家ではないので、
正しい知識はありませんが、
わたしが体験してきた話を書いています。

摂食障害の治る過程やなる過程は人それぞれだと思っています。
お役にたてるかわかりませんが、少しでも何かのきっかけやヒントになれば・・・。

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