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気持ちの変化・・・

回復していく中で、気持ちの変化が沢山ありました。

「回復へのイメージ」という記事をもう一度・・・とコメントくださった方が
いたので、今の気持ちとアレンジしつつ書いてみたいと思います。^^

自分の場合は回復する中で感じたのは、回復への道は真っ直ぐな道ではなかったです。
病院にかからなかったということもあるかと思いますが、
物凄くスローなペースで三歩進んで二歩下がり・・・と
10年近くかかりのんびり歩んできたように思います。

だからでしょうか?
色々な回復パターンがあるかと思いますが、私は摂食障害を克服した!という気持ちはないです。
私にとって「克服した」という言葉から受ける印象は、「何かに打ち勝った」という印象なのですが
そういう気持ちは全くないです。
自分の意思が強いとか弱いとかそういうこともまったく思いません。

ある程度の回復(自分にとっては摂食障害の症状を持ちながらも、
体重は平均的であり社会で働くことができるくらいの状態)をした時点で、
摂食障害を無理に治そうとするよりも、
社会に適応できるようになりたい!と思って暮らしていたように感じます。
社会に適応できるように・・・と思ったのは、
きっと身体を壊して大学を辞め、引きこもった時間を取り戻したいと
思ったのかもしれません。

私の場合の回復へのイメージは、
「摂食障害を克服する⇒意志が強くなり断ち切りたい」というイメージではなく
「自己肯定が低い⇒自己肯定力を高め社会に適応できるようになりたい」
というイメージだったように思います。
これは発病した時期や育った環境・抱えている問題により全く違うと思いますが、
自分の場合はそんなイメージだったように思います。

そして、いざ社会へでて色々な人達と関わっていく中、
気持ちも少しずつ穏やかに戻っていき、また自分というものが見えてきたように思います。

むしろ今はすべて諦め自然でいれたらいいか・・・という感じでしょうか。
でもこれは年齢も大きく関係しているように思いますが・・・。

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akarin

Author:akarin
初めまして!akarinと言います。
39才の主婦です。

18才の頃に摂食障害になり、
20代はずっと悩んできました。
15、6年の月日を経て、現在は完治していると思います。
過去を振り返って、ブログを書いていこうと思います!

専門家ではないので、
正しい知識はありませんが、
わたしが体験してきた話を書いています。

摂食障害の治る過程やなる過程は人それぞれだと思っています。
お役にたてるかわかりませんが、少しでも何かのきっかけやヒントになれば・・・。

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