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ゼロからの出発

私は摂食障害になってから、よく落ち込むようになりました。
いまでも人と比べると悩むほうだとは思いますが、
でも最近は自分より悩む友人の話を聞くほうが多いので
悩むほうではなくなってきたのかな・・・?
そう思うことがあります。

癖ではないのですが、とことん落ち込んだとき
これ以上ない!ってくらい落ち込んだとき、
急にふっきれる時があります。

もう失うものはない!ゼロからの出発だ!と・・・。
いわゆる開き直りですね。(笑)

摂食障害で動けなくなり引きこもってしまった時もそうでした。
私は体重をコントロールしようとして、
せっかく一時的に標準体重に戻った時も
食事を制限してしまうことも何度かありました。

普通に食事をしているつもりでも、
きっと身体に正直に食べていなかったためか?
今まで身体をいじめてきたためか?
体調をすぐに壊してしまいました。

良くならない体調に苛々して、
やりたいこともろくにできず辛かったです。
苛々も頂点に達し、もう限界だ!そう思ったときには
自分はあの拒食で倒れた時に死んだと思うことにしよう!と思ったのを覚えています。
あの時の自分は死んで、
今の自分は新しい自分であり新しい人生である・・・と。
※そう思ったのは家族以外の人との交流や社会的な交流が
一切なくなったためかもしれません。

中途半端な状況の時は逆に落ち込んでしまうのですが、
自分の中である一定のもうだめだ・・・と思える地点まで落ちると、
逆に吹っ切れておかしくなる!そんな感じです。

身体の病気も心の病気もそうですが、
病気になると本当に心が弱くなりますよね。
心細くて孤独で・・・。

でもこれ以上ないってくらい落ちるとこまで落ちると
(その底辺の基準は人それぞれと思いますが)
人間ふっきれて強くなるようにできてるのかな~?
なんて最近では思います。

※もちろん生死に関係するようなことや、
事件性のあるような場面は別だと思いますが・・・。

※変な話ですが、妊娠する確率って案外低いことに
驚いたことがあります。
人間としてこの世に生まれてきたということは、
誰もがそれなりに強さを持ち合わせているから
ここにいるのかもしれませんね。

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Re: 助けてください

鍵コメKさんへ

こんばんは。
チューイングするとその時はいいですが、
終わった後とても気持ちが不安定になりますよね。
そういう気持ちになる方多いように感じました。
とてもお辛い状況ですね・・・。
Secret

プロフィール

akarin

Author:akarin
初めまして!akarinと言います。
39才の主婦です。

18才の頃に摂食障害になり、
20代はずっと悩んできました。
15、6年の月日を経て、現在は完治していると思います。
過去を振り返って、ブログを書いていこうと思います!

専門家ではないので、
正しい知識はありませんが、
わたしが体験してきた話を書いています。

摂食障害の治る過程やなる過程は人それぞれだと思っています。
お役にたてるかわかりませんが、少しでも何かのきっかけやヒントになれば・・・。

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